Veinticinco cosas contadas por quien las hace, agrupadas por para qué sirven. En este cuaderno no hay nombres: lo que interesa es la receta, no de quién es.
Recuerda: si quieres los detalles de cualquiera de estos casos, escríbelo en el grupo y quien lo contó te escribirá por privado si le apetece.
2.1 Casa y día a día
¿Puede resolverme la comida de cada día?
Sí, y el truco no es preguntarle cada día: es dejarle un espacio fijo montado con las condiciones de tu casa metidas de una vez para siempre — quién sigue una dieta médica, quién no puede tomar según qué. A partir de ahí solo hace falta decirle lo que hay en la nevera.
Cómo se hace- Crea un espacio o proyecto aparte llamado «cocina» (todas las IA dejan hacerlo).
- Escribe una vez las condiciones de casa: dietas, alergias, lo que no come nadie.
- Cada día basta con: «tengo esto, esto y esto, ¿qué hago?».
- También vale para lo contrario: «tengo ingredientes raros, ¿qué tal quedaría X con Y?».
¿Puede ayudarme a mantener la piscina?
Sí, y fue de lo que más sorprendió. No se resuelve en una respuesta: se resuelve en una semana de seguimiento. Le mandas foto del agua y de la depuradora, y cada día te va diciendo qué echar y qué mirar hasta que se endereza.
Cómo se hace- Foto del agua y foto de la depuradora, las dos.
- Pregunta directa: «¿qué hago con esto?».
- Cada día, foto del agua y él ajusta la pauta: qué producto, cuánta cantidad.
- Lo que lo hace funcionar es la insistencia diaria, no la primera respuesta.
¿Puedo montarle un altavoz a una persona mayor que no sabe usar nada?
Sí, y este fue el caso que más caló de la noche. La clave es que la persona no tiene que aprender nada: no toca el aparato, solo lo escucha. Se programa desde fuera, desde el móvil de quien cuida.
Cómo se hace- Empieza por un solo aparato en el salón, a modo de prueba, y deja que se acostumbre unas semanas antes de poner más.
- Los recordatorios se meten en el calendario del aparato, no de viva voz: así se repiten solos todos los días o todos los lunes.
- Funcionan bien los avisos de rutina («acuérdate de bajar las persianas», «tómate la pastilla») y los de cita, programados una hora antes («mañana viene tu hija a recogerte»).
- Mételo también con lo que le gusta —que le ponga su música—, porque es lo que hace que acepte el aparato en vez de verlo como una vigilancia.
- Cuando ya funciona, se añade un segundo en la habitación.
¿Y para no fundirme cuando trabajo muchas horas?
La técnica que se contó se llama pomodoro y consiste en trabajar por bloques con pausas medidas. Lo que aporta el altavoz es que lleva él el reloj y avisa, así uno no está pendiente ni se salta las pausas.
Cómo se hace- Bloques de 25 a 30 minutos de trabajo (hay quien los alarga).
- Una pausa corta después de cada bloque.
- Cada cuatro o cinco bloques, una pausa larga.
- Se le pide al altavoz que lleve la cuenta y avise.
¿Puede rastrearme algo por todos los portales y dármelo ordenado?
Sí, y salió la petición exacta que funcionó. Sirve igual para pisos, coches o cualquier cosa que se anuncie repartida en muchos sitios. Lo que la hace funcionar son tres cosas: decirle qué papel adopta, dónde buscar y en qué formato lo quieres.
Lo que se le dijo, literal«Conviértete en un especialista en motos. Búscame en internet, en todos los portales de motos, todas las Honda Varadero 1000 que encuentres a nivel nacional. Créame un Excel maestro con columnas de precios, mensaje, modelo, año.»
2.2 Salud
Va sin nombres y sin ningún dato de nadie. Y nada de esto sustituye ir al médico: de hecho, en el caso más avanzado que se contó, se sigue yendo — precisamente para tener datos que darle.
¿Puede mirarme una analítica o una lesión?
Puede orientar, y en la sala se defendió con un matiz importante: sirve sobre todo para decidir si merece la pena ir al médico y para entender qué se está mirando, no para sustituirlo. Hay quien la usa cuando no puede ir en ese momento, sabiendo lo que hace.
Cómo se hace- Se le manda la analítica o una foto de la lesión.
- Se le pregunta qué significa y si eso requiere un profesional.
- Todo lo que diga se lee con desconfianza: en esa misma mesa se recordó que redactando comete errores.
¿Puede ayudarme con un problema digestivo que arrastro hace años?
Este fue el caso más largo y más detallado de la noche, y lo contó quien lo vivió: años sin recuperarse, con recaídas continuas, después de haber pasado por consultas de más de cien euros y suplementación de en torno a mil euros al mes. Lo que cambió la cosa fue construirse una IA con todo su historial en vez de preguntar suelto.
Cómo se hace- Existen laboratorios que analizan las heces y devuelven un informe de unas 15 páginas con qué familias de bacterias tienes de más y de menos.
- Se le mete a la IA todo: el historial médico, las pruebas antiguas y ese informe nuevo.
- Se le pide la suplementación concreta: las cepas exactas y las cantidades exactas, no consejos generales.
- Se sigue yendo al médico a hacerse los análisis — pero ahora se le meten a la IA para ir midiendo la evolución prueba a prueba.
¿Puedo obligarle a seguir una escuela de pensamiento y no otra?
Sí, y esta fue posiblemente la técnica más aprovechable de toda la noche, aunque se contó a propósito de psicología. Vale para cualquier campo donde haya corrientes distintas: derecho, nutrición, pedagogía, entrenamiento. En vez de preguntar y aceptar lo que salga, se le fijan de antemano las reglas del juego.
Cómo se hace- Se crea un proyecto aparte (hace falta la versión de pago, que cuesta poco).
- Dentro se escribe un texto de reglas que se aplica a todo lo que se hable ahí, sin repetirlo cada vez.
- En esas reglas se dice qué enfoques quieres que siga y cuáles no quieres.
- El detalle que lo cambia todo: en vez de prohibir del todo lo que no te convence, pídele que te lo ponga aparte para decidir tú si lo aceptas. Así no te ocultas información, la sometes a criterio.
Lo que se le dijo, literal«Quiero que me ayudes con este tema siguiendo el principio de Jung, neurociencia, enfoque psicoanalítico, enfoque sistémico. Conductista no me lo metas — o métemelo, pero ponlo aparte para que yo vea si lo acepto o no.»
2.3 Papeleo, reclamaciones y escribir
¿Puede ayudarme a reclamar algo?
Sí, y el caso que se contó es el más contundente del cuaderno: seis meses de problemas con un coche recién comprado, y una abogada que dijo que no procedía pedir coche de sustitución porque no estaba en el contrato. La IA le montó el argumentario y reclamó ella misma. No es que escriba bonito: es que encuentra en qué apoyarse.
Cómo se hace- Cuéntale el caso entero, con fechas y con lo que ya te han contestado.
- Pídele expresamente las tres patas: las leyes que amparan lo que pides, los artículos concretos, y casos ya ganados parecidos al tuyo.
- Eso te deja un escrito que puedes mandar tú, sin intermediarios.
- En otra mesa se contó lo mismo a menor escala: 300 euros recuperados.
¿Los textos que escribe se pueden mandar tal cual?
No. Fue de lo más repetido de la noche, con estas palabras: «es que está todo lleno de errores, o sea, que hay que leerlo». Sirve como borrador y ahorra la página en blanco, nunca como versión final.
¿Y si en vez de escribirle le dicto?
Empeora. Al dictar copia mal lo que se le dice y salen frases que al releerlas no tienen sentido — «un disparate», se dijo en la mesa. Si el texto importa, mejor escribirlo.
2.4 Trabajo: quitarse lo repetitivo
¿De verdad me quita el trabajo repetitivo?
Sí, y aquí está la idea que más gente se llevó de la mesa: lo que hace la IA es escribirte el programa una sola vez; después el programa funciona solo, sin IA. En la sala lo llamaron determinista: si pasa A hace B, y siempre igual, sin que nadie esté pensando cada vez. Por eso no se paga por uso ni falla distinto cada día.
Cómo se hace- Cuéntale la tarea que repites todos los meses, con todos sus pasos.
- Pídele que te escriba el programa que lo hace. Te devuelve un archivo.
- Instalas Python una vez —se instala y te olvidas— y ejecutas ese archivo.
- No hace falta saber programar para empezar, pero sí conviene revisar lo que sale.
¿Cómo trabajo con datos de clientes sin dárselos a la IA?
Con el truco más útil que salió en materia de privacidad, y que además vale para todo: desarrollas con datos falsos y ejecutas con los de verdad. La IA nunca llega a ver un dato real.
Cómo se hace- Coge tu archivo y pídele que te cambie los datos personales por datos de prueba inventados.
- Con ese archivo falso montas y pruebas todo lo que necesites.
- El programa que sale funciona igual con el archivo original, que no ha salido de tu ordenador.
Casos concretos que ya están funcionando
Los que se contaron, para que se vea el tipo de tarea que sale rentable automatizar:
Cómo se hace- Un Excel de nueve o diez pestañas del que hay que emitir los recibos todos los meses: pasarlo a documento, convertirlo en PDF y firmarlo.
- Listados de consumo que llegan cada cierto tiempo (piso y consumo) y hay que volcar a su sitio en una hoja de cálculo.
- Un proyecto de diagnósticos donde no daba tiempo a mandar los correos: se generaban los PDF, se guardaban en su carpeta, se enviaban, y vuelta a empezar con el siguiente.
- Mandar mensajes a una lista de contactos —citas, avisos— y dejarlo procesando solo.
¿Se puede montar una web en un día?
Sí, y el caso real fue este: quería probar una línea de negocio sin invertir, y no quiso pagar a nadie por una web que a lo mejor no iba a ninguna parte. En un día tuvo una web completa y en funcionamiento, gratis. Lo que costó trabajo no fue la web: fue la petición.
Cómo se hace- Prepárate bien lo que le vas a dar: qué hace tu empresa, en qué consiste el servicio, qué imagen quieres dar.
- Se publica con un alojamiento gratuito.
- Revísala entera antes de enseñarla a nadie.
¿Puedo prepararme una plantilla de evaluación?
Sí. Quien lo contó tardaba una semana en hacerla a mano por ser perfeccionista —y a un experto le llevaba un par de días—. Con la IA salió en minutos, y mejor.
Cómo se hace- Dale las tres cosas: qué hay que evaluar, a qué grupo va dirigido y de cuánto tiempo dispones.
- Sale una primera versión que después se retoca a mano.
- Ventaja de fondo: al quedar por escrito, el evaluado sabe exactamente cuánto pesa cada parte.